Редиска
Пользователь
- 48,273
- 322,835
Как сохранить здоровье спины и хорошую осанку при работе за компьютером
Вебинар Елены Бобковой об осанке
Вебинар "Как сохранить здоровье спины и хорошую осанку при работе за компьютером"
На вебинаре были очень подробно рассмотрены вопросы:
-как правильно спать,
-как правильно сидеть,
-как выбрать матрас, подушку и какие еще факторы влияют на измнение осанки,
-как обустроить рабочее место,
-что делать, если осанка уже пострадала,
-какие мышцы связаны с сутулостью и что с ними делать.
Скачать:
Вебинар Елены Бобковой об осанке
Вебинар "Как сохранить здоровье спины и хорошую осанку при работе за компьютером"
На вебинаре были очень подробно рассмотрены вопросы:
-как правильно спать,
-как правильно сидеть,
-как выбрать матрас, подушку и какие еще факторы влияют на измнение осанки,
-как обустроить рабочее место,
-что делать, если осанка уже пострадала,
-какие мышцы связаны с сутулостью и что с ними делать.
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2 (2024)
- Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2 (2024)
- [Никита Метелица] Полный курс «Сбалансированного очищающего питания и воды биохакера» (2024)
- [Олег Торсунов] Тело — это вся Вселенная (2024)
- [О.Лобко, Р.Бузунов, М.Чайковская и др] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 8 [УОМ] (2023)
- [Юлия Крушанова] Здоровая весна. Тариф Максимум (2024)
- [Medforyou] Курс по гистологии (2024)
- [Игорь Кауфман] Лекция №4 цикла по медицинской микологии. Обзор противомикозных препаратов [Detoxkafa] (2024)
- [Александр Котов] Новые технологические подходы в восстановлении здоровья Человека (2024)
- [Владимир Силуянов] Кремневая родниковая вода SiEnergy – уникальный дар природы [Огулов Центр] (2024)