Автор: Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук
Название: Как жить не раздражаясь (2019)
Описание:
На мастер-классе вы:
Название: Как жить не раздражаясь (2019)
Описание:
На мастер-классе вы:
- Узнаете, почему вы раздражаетесь и выходите из себя без серьёзных причин.
- Определите на каком уровне раздражительности находитесь и что с этим делать.
- Осознаете, как ваше прошлое влияет на уровень раздражительности.
- Поймёте, как управлять эмоциями и перестать беситься по любому поводу.
- Разберётесь, как не выплёскивать негативные эмоции на детей и близких.
- Узнаете, как сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Марина Семилеткина] Исцеление материнской травмы: ведение онлайн группы для женщин (2020)
- [Харрис Сэм] Ложь: Почему говорить правду всегда лучше (2019)
- [Катерина Ленгольд] Сертификационная программа Neurointegration Fundamentals (NIF) (2024)
- [Шейла Алиева, Ален Алиев] Самогипноз (2024)
- [Сергей Володько] Персональная стратегия. Как достигать цель, когда нет ресурсов. (2024)
- [Андрей Курпатов] Мастер мышления. Модуль 3. Социальные отношения (2023)
- [Бертрам Мюллер] Искусство начинать и завершать терапевтические отношения (2023)
- [Андрей Курпатов] Мастер мышления. Модуль 2. «Стабильность и безопасность» (2023)
- [Марина Куликова] Женщина и мужское [EduNote] (2024)
- [Наталья Иванова] Как понять себя: социальные игры и сценарии [Level One] (2024)