Автор: Георгий Елгин
Название: Интервальные тренировки по системе нае*нул - отдохнул [velogera]
Да, да, именно интервальные тренировки развивают физические способности. Интервалами можно наращивать мышцы, худеть, быть быстрее, быть мощнее выше и сильнее, но:
какими именно интервалами?
на каком пульсе?
в каком соотношении работы и отдыха?
и с какой периодичностью?
Ответы на эти вопросы ☝ ты узнаешь в новейших мета анализах на вебинаре 10 сентября в 19.00!
Ты и так все знаешь?
Это невозможно!
Материал, что ты получишь не переводили на русский язык,
и его нет в интернете.
Тут знания тренеров команды ПСЖ по футболу, норвежских и американских команд по лёгкой атлетике!
Уже более 2000 тренеров доверяют мне и с радостью впитывают новые знания ежедневно
Подробнее:
1
Название: Интервальные тренировки по системе нае*нул - отдохнул [velogera]
Да, да, именно интервальные тренировки развивают физические способности. Интервалами можно наращивать мышцы, худеть, быть быстрее, быть мощнее выше и сильнее, но:
какими именно интервалами?
на каком пульсе?
в каком соотношении работы и отдыха?
и с какой периодичностью?
Ответы на эти вопросы ☝ ты узнаешь в новейших мета анализах на вебинаре 10 сентября в 19.00!
Ты и так все знаешь?
Это невозможно!
Материал, что ты получишь не переводили на русский язык,
и его нет в интернете.
Тут знания тренеров команды ПСЖ по футболу, норвежских и американских команд по лёгкой атлетике!
Уже более 2000 тренеров доверяют мне и с радостью впитывают новые знания ежедневно
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
1
Похожие темы
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель (2024)
- [Aaron Alexander] Strong & Fit – Базовая программа развития мобильности (2024)
- [Д. Есипова, Е. Леппе, В. Боровская и др.] Дыхательные практики на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида [FitSpoКлуб] (2024)
- [Марина Корпан] Пресс-Экспресс 2.0 (2024)
- [Алёна Ковальчук] Ноги на миллион (2023)
- [Василий Журкин, Дарья Макарова] The Связки Challenge - 60 видео. Словарь бачаты. Музыкальность (2024)
- [Светлана Сотникова] Женские качели. Практика улучшения работы органов малого таза (2024)
- [Виктория Боровская] Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела [FitSpoКлуб] (2024)
- [Артем Ефимов] Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног [FitSpoКлуб] (2024)
- [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева] Марафон стройности «Плоский живот» - 5 недель [Labfood] (2024)