Спорт и фитнес Как уменьшить талию и накачать пресс. Долгин А.

Редиска
Пользователь
48,264
323,198
Как уменьшить талию и накачать пресс. (2015)
Автор:
Долгин А.

a6678af929e59e73527aa9d0a29dc091-jpg.jpg



Основные знания о тонкой талии
- Диета и программа питания
- Рекомендованные спортивные добавки
- Эффективные упражнения на пресс и вакуум
- Стоп-упражнения расширяющие талию
- Дополнительное обмундирование для талии
"Привет! Меня зовут Артем Долгин и я профессиональный спортсмен (IFBB PRO / WBFF атлет).
Из-за тысячи вопросов о моем прессе и вакууме я решил написать книгу, которую переписывал 4 раза в течение 6 месяцев. Эту книгу я не могу назвать большой, т.к. в ней нет всякой ненужной воды, но это отличное практическое руководство к Вашей тонкой талии.
Подробнее об этом смотрите в видео


Продажник:


Скачать:

 
Сверху