Автор: Карина Рихтере
Название: Как перестать срываться?
Что вы узнаете:
1.Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
2.Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
3.Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
4.Одно из самых эффективных упражнений для повышения эмоционального интеллекта.
5.Три экологичных способа выразить свое раздражение и гнев.
6.Сессия вопрос-ответ для слушателей вебинара
"Гнев - это сигнал, который может сообщить нам важную информацию. Важно научиться понимать,
что именно он пытается вам сказать."
Подробнее:
Название: Как перестать срываться?
Что вы узнаете:
1.Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
2.Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
3.Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
4.Одно из самых эффективных упражнений для повышения эмоционального интеллекта.
5.Три экологичных способа выразить свое раздражение и гнев.
6.Сессия вопрос-ответ для слушателей вебинара
"Гнев - это сигнал, который может сообщить нам важную информацию. Важно научиться понимать,
что именно он пытается вам сказать."
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Хадижат Магомедова] Дети + Мужское здоровье. Тариф Комбо [doc-magomedova] (2024)
- [papas_masage] Сборник 1 до 12 месяцев, комплекс массажных и гимнастических упражнений (2021)
- [Мерсибо] Суставная гимнастика в образовательном процессе у детей с нормативным и отклоняющимся типом развития - дцп,рас,зпр,тнр (2023)
- [Ирина Гурьянова] Рабочая тетрадь «Изложение ОГЭ» (2024)
- [Алла Крылова] Готовые уроки ОГЭ для учителей и репетиторов (2023)
- [Наталия Великоцкая] История древнего Египта [Скороходы] (2024)
- [Георгий Вольфсон] База знаний Георгия Вольфсона - Математика [Школа Вольфсона] (2024)
- [Мария Мальцева] Конспект по обучению ребенка
- [Денис Тараканов] Обучение плаванию детей разного возраста. Пакет №4
- [Татьяна Поль] Родительский авторитет, границы и правила (2024)