Тело в тонусе (2020) - Ольга Дробышева
НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ
НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ
- Проработаем все основные группы мышц без травм, боли и дискомфорта
- Скорректируем вялую осанку, сутулость
- Восстановим мобильность лопаток и плечевого пояса
- Улучшим подвижность тазобедренных суставов и позвоночника
- Начнем формировать красивые и функциональные мышцы ног и пресса
- Скорректируем положение стоп
- Уменьшим тяжесть и отеки ног
- Тренировка для ягодиц (Онлайн-клуб Март)
- Ежедневная тренировка 2.0 (Дополнительные уроки)
- Функциональная тренировка «Плоский живот» ("Комплекс для ног и пресса")
- Планка: вариации упражнений ( "Комплекс для ног и пресса")
- Функциональная тренировка «Ягодицы/пресс» ( "Комплекс для ног и пресса")
- Коррекционная тренировка для верхней части тела ( "Осанка Верх")
- Комплекс для укрепления мышц у стены ("Умный фитнес")
- Функциональный комплекс для ягодиц (Курс для офисных работников)
- Комплекс для верхней части ("Умный фитнес")
- Стретчинг 3D ( "Умный фитнес")
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Виктория Орлинская] Рабочая тетрадь. Мои схемы (2024)
- [Серегей Оларь] Здоровые суставы [easydin Academy] (2024)
- [Елена Пятибрат] Поверни время вспять. Японская остеопатия для молодости лица. 7 блок (2024)
- [Виктория Боровская] Тазовое дно (2024)
- [Московский институт релаксологии] Палсинг - пульсационный массаж (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Витамины группы В (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Витамин A (2024)
- [Максим Снигур] Клещевой вирусный энцефалит (2024)
- [Вера Сусликова] Типы мужской фигуры и способы ее коррекции (2024)
- [Валерий Подрубаев] Поднимаем белок [Humberto 2.0] (2024)