Автор: Женя Мацакова
Название: Растяжка Basic (2020)
Растяжка - это не только красиво и сексуально!
Это здоровье женского организма!
- Ты станешь гибкой и пластичной;
- Избавишься от боли в мышцах и суставах;
- Приблизишься к заветному шпагату!
- Похудеешь и приведешь тело в тонус.
КУРС ПРОВОДИТ: Женя Мацакова
- ведущий тренер в сети студий "На шпагате"
Хореограф, балетмейстер.
Высшее образование: Московский государственный институт культуры, факультет Хореография.
НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ:
Уровень подготовки - любой
Подробнее:
Название: Растяжка Basic (2020)
Растяжка - это не только красиво и сексуально!
Это здоровье женского организма!
- Ты станешь гибкой и пластичной;
- Избавишься от боли в мышцах и суставах;
- Приблизишься к заветному шпагату!
- Похудеешь и приведешь тело в тонус.
КУРС ПРОВОДИТ: Женя Мацакова
- ведущий тренер в сети студий "На шпагате"
Хореограф, балетмейстер.
Высшее образование: Московский государственный институт культуры, факультет Хореография.
НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ:
- 6 эффективных тренировок по растяжке на продольный и поперечный шпагат
- 1 интерактивная тренировка с разбором техники растяжки
- 1 тренировка на гибкую и здоровую спину
- Разбор основных ошибок в растяжке
- Ты хочешь стать гибкой и пластичной!
- Хочешь иметь идеальную осанку и здоровую спину
- Хочешь иметь стройное и подтянутое тело
- Ты мечтаешь сесть на шпагат!
- Хочешь избавиться от боли в мышцах и суставах
- Хочешь узнать о всех возможностях своего тела!
Уровень подготовки - любой
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Марина Корпан] Пресс-Экспресс 2.0 (2024)
- [Алёна Ковальчук] Ноги на миллион (2023)
- [Василий Журкин, Дарья Макарова] The Связки Challenge - 60 видео. Словарь бачаты. Музыкальность (2024)
- [Светлана Сотникова] Женские качели. Практика улучшения работы органов малого таза (2024)
- [Виктория Боровская] Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела [FitSpoКлуб] (2024)
- [Артем Ефимов] Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног [FitSpoКлуб] (2024)
- [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева] Марафон стройности «Плоский живот» - 5 недель [Labfood] (2024)
- [Алена Медведева] Интенсив Зарядки, Апрель (2024)
- [Виктория Боровская, Дарья Есипова, Елена Лукке] Динамическая растяжка для здоровой гибкости всего тела [FitSpoКлуб] (2024)
- [Наталья Попович] Коррекция, март (2024)